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Posted by 京つう運営事務局 at

2016年08月31日

猫背の隠れた健康リスク

今のデスクワークは、
ほとんどパソコンで行っていrますね。

パソコンを使っている時間が長いと、
知らないうちに猫背になってしまいますね。

猫背の人って、あちこちに沢山居ると思います。

ですが、猫背に潜んでいる健康リスクは
大変なものがあります。

猫背になると、肺活量が少なくなって、酸素の吸入が減ります。

それと、内臓や血管も圧迫を受けてしまいます。

また、猫背になることによってストレートネック状態になってしまうと
血管が圧迫されて、脳梗塞や脳内出血などが
起こってしまうリスクがあります。

また、肩こりや首の凝りも起こってしまいます。

猫背になると、見かけも悪いし、
健康上でも良いことは在りません。

なるべく早いうちに、猫背を治すように
普段の生活の中で正しい姿勢を保つようにしましょう。



  
タグ :猫背


Posted by r6h4s381490 at 20:57ヘルス

2016年08月17日

認知症高齢者の増加とグループホーム

どこの家族も同じ条件を持つ家族というのはなくて、
個々の家族で与えられている環境や条件と言うのは全く違います。

介護高齢者がいるご家庭は、
在宅介護したり介護施設を探したりすることもありますね。

特に高齢者が認知症である場合は、
介護も大変になってきます。

認知症になっている高齢者の受け入れに最適なのは
グループホームだと言われています。

認知症という症状は、特に高齢者に多く見られる症状ですが、
今後、日本では高齢者が増えていきます。

ということは、認知症の高齢者も増えて行きます。

そこで、グループホームのニーズも増加していきます。

グループホームでは、家族のような少人数のグループを作って
入居者の機能回復や認知症の回復を促進します。

もちろん、認知症回復に効果的なサークル活動なども
充実していますのでオススメです。  


Posted by r6h4s381490 at 18:14高齢者の介護問題